Die Lebensoasen
helfen mit dem systematischen oder verhaltenstherapeutischen Ansatz bei
der Setzung und Verfolgung von Zielen bei:
- Familien- und Paarthemen
- Berufsanliegen
und mit der Achtsamkeitsmethode nach Dr. Roger Vittoz zur:
- Stress-Reduzierung
- Steigerung der Gelassenheit
und richten sich an:
Jungendliche/Erwachsene:
Systemische Lebensberatung & Achtsamkeitstraining nach der Vittoz Methode
- Wenn Konflikte das Zusammenleben beeinträchtigen (Paare, Familie, Beruf)
- Wenn ein Begleiten in schweren Krisen erwünscht ist (Arbeitslosigkeit, Krankheit, Trauer,…)
- Wenn Ziele erreicht werden sollen
- Wenn Selfempowerment ein interessantes Thema für Sie ist
- Wenn Sie Ihre Stärken entdecken und Ihr Potential entfalten wollen
- Wenn Sie sich für Stressmanagement und Burnout-Prävention interessieren
Familien/Eltern: Elterncoaching - Familienberatung (systemische und verhaltenstherapeutische Ansätze)
- Wenn Kinder und Jugendliche nicht arbeiten wollen oder keinen Erfolg erleben
- Wenn Lernen sich zu einem Machtkampf entwickelt (hat)
- Wenn Erziehungsprobleme das Zusammenleben erschweren
- Wenn Sie als Eltern Kraft und Unterstützung bei Erziehungsthemen brauchen
Berufstätige und WiedereinsteigerInnen: Berufscoaching/Supervision (systemische Supervision und Achtsamkeitstraining nach der Vittoz-Methode®)
Als Supervisorin unterstütze ich Sie dabei, eigene Lösungen bei beruflichen Herausforderungen zu finden. Folgende Themen können Gegenstand von Supervision sein:
- Neuorientierung, Karriere-Planung
- Weiterbildung, Hilfe beim berufsbegleitenden Lernen
- Wiedereinstieg ins Berufsleben
- Work-Life-Balance
- Mobbing
- Besonderer Fokus und Spezialisierung auf Themen, die PädagogInnen am Herzen liegen
Hier finden Sie meine Paketangebote für den Gesundheitshunderter.
Aus Datenschutzgründen habe ich keine automatische Verlinkung zu Facebook mehr. Besuchen Sie mich doch auf folgender Seite: Stichwort „Motiviert Lernen & Leben“ oder:
https://www.facebook.com/Motiviert-Lernen-Leben-447464615448165/
